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    警惕“春困”！黃島交警提醒切勿疲勞駕駛！
    
                                
    
                                    轉(zhuǎn)載
                                    王筠于 2022/04/07 14:44:16 發(fā)布
                                    IP屬地：未知
                                    來源：微信公眾號
									作者：西海岸警保聯(lián)動
                                    1040 閱讀
                                    0 評論
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    隨著春季氣溫的日益轉(zhuǎn)暖
    春困現(xiàn)象也日漸凸顯
    駕駛員在開車時(shí)
    打哈欠、打瞌睡
    困意濃濃
    …………
    俗話說：春困秋乏夏打盹
    春季出行
    駕駛?cè)艘ＷC充分的睡眠
    如身體感覺到困乏就
    將車停在安全地點(diǎn)休息一下
    切勿疲勞駕駛，生命為重！


    春困     
    釋義：因?yàn)榧竟?jié)交換給人們帶來的生理變化的一種客觀反應(yīng)，氣候日漸轉(zhuǎn)暖，人會感到困倦、疲乏、頭昏欲睡。“春困”是春季交通安全的“大敵”。
    由“春困”引發(fā)的交通事故
    小則導(dǎo)致車輛剮蹭、追尾
    大則出現(xiàn)碰撞、翻車等大事故
    引發(fā)人員傷亡損害




    前車之鑒


    由此可見，對開車一族來說
    “春困”會讓駕駛員產(chǎn)生疲勞駕駛
    這可不是一件好事
    “春困”會導(dǎo)致人判斷力下降
    這個(gè)時(shí)候駕駛車輛屬于疲勞駕駛
    駕駛員不僅會反應(yīng)遲鈍、操作失誤增多
    嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)囕v的控制力
    由于“犯困”、疲勞駕駛造成的交通事故還有很多↓↓↓

    疲勞駕駛的危害

    疲勞駕駛讓駕駛?cè)伺袛嗄芰ο陆?、反?yīng)遲鈍。駕駛?cè)颂幱谳p微疲勞時(shí)，會出現(xiàn)換擋不及時(shí)、不準(zhǔn)確的情況；駕駛?cè)颂幱谥卸绕跁r(shí)，操作動作呆滯，有時(shí)甚至?xí)涀约旱牟僮?；駕駛?cè)颂幱谥囟绕跁r(shí)，往往會下意識操作或出現(xiàn)短時(shí)間睡眠現(xiàn)象，嚴(yán)重時(shí)會失去對車輛的控制能力，從而造成嚴(yán)重的交通事故。


    #NO.1
    保障足夠的睡眠時(shí)間和良好的睡眠效果，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣提高身體素質(zhì)。
    #NO.2
    行車中，保持駕駛室空氣通暢、溫度和濕度適宜，減少噪聲干擾。在車上備一瓶清涼油或風(fēng)油精。犯困時(shí)抹一點(diǎn)在太陽穴、人中等部位，可刺激皮膚或神經(jīng)，消除疲倦感。
    #NO.3
    科學(xué)安排行車時(shí)間：
    ①連續(xù)駕駛時(shí)間不超過4小時(shí)；
    ②連續(xù)行車4小時(shí)，必須停車休息20分鐘以上；
    ③夜間長時(shí)間行車，應(yīng)由2人輪流駕駛，交替休息，每人駕駛時(shí)間應(yīng)在2-4小時(shí)之間，盡量不在深夜駕駛。
    #NO.4
    合理安排休息方式：
    ①駕駛車輛避免長時(shí)間保持一個(gè)固定姿勢；
    ②最好在行駛一段時(shí)間后停車休息，放松全身肌肉，預(yù)防駕駛疲勞。

    行車務(wù)必注意勞逸結(jié)合
    還有哪些小妙招歡迎大家留言分享噢
    總之，困了累了，別扛著
    “強(qiáng)行堅(jiān)持”開車只會讓自己陷入危險(xiǎn)中

    黃島交警
    再次提醒各位駕駛員
    請時(shí)刻注意自己的駕駛狀態(tài)
    合理安排作息
    安全才是回家最近的路哦~

    來源：黃島交警大隊(duì)

    
								
    
								
								
    
                            
    
                            
    
                                
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